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生拌鱼(第1页)

生拌鱼

〔主料辅料〕

活鲤鱼肉250克

熟芝麻20克

水萝卜50克

鱼皮50克

青椒50克

食用醋精10克

黄瓜150克

酱油20克

香菜20克

米醋10克

油炸花生米30克

精盐3克

味精2克

芝麻酱20克

辣椒油5克

芥未油5克

香油10克

葱20克

蒜未10克

姜丝20克

〔烹制方法〕

1.先将青椒切丝,开水悼熟,冲凉待用。

黄瓜、水萝卜切成丝,同青椒一起间隔地摆放于盘中呈圆形,再把葱姜丝堆放于中间。

香菜切成1厘米长的段,鱼肉切成丝。

2。

鱼皮用酱油、淀粉拌匀,人热油中炸酥取出,同花生米。

芝麻一同研成细末。

鱼丝放入醋精溶液中浸泡片刻,至鱼丝色泽变白,膨胀滑润时取出,用水冲洗几次,除去剩余醋精,再放人洁布中挤干水分,放辅料中央。

将花生米、芝麻、鱼皮未及香菜一起放在鱼丝上。

5.用酱油、米醋、精盐、味精、蒜末、香油、芝麻酱、辣椒油、芥末油兑成调味汁,浇在鱼丝上即成。

〔工艺关键〕

醋精溶液制法:醋精1份,清水2份,兑成汁。

鱼丝浸泡时间一般不超过10分钟,否则会因侵蚀过度而使鱼丝断碎。

浸好后立即用冷水冲净醋味。

鱼丝宜在用餐前30分钟左右用醋精浸泡,如浸泡过早,鱼丝将脱水、泄汁。

〔风味特点〕

“生拌鱼”

是吉林省满族的传统风味菜肴,其历史悠久。

据《吉林史志》记载:生食鱼肉起源于三四千年以前,当时这里居住着今日满族人的祖先“肃慎”

族。

在“肃慎”

族居住的区域,河流纵横,湖泊遍地,盛产“肥美甲天下”

的“鲟鲤鱼”

这种鱼小则几十斤,大则上百斤。

肃慎人用渔网和渔叉将鱼捕来,剖去鱼皮,分成小块,沾盐而食。

这种生食鱼的方法经过数千年的发展,演变形成现今的“生拌鱼”

生拌鱼选用松花湖特产鲜鲤鱼为主要原料,经过食用醋精淹渍而成,搭配各种新鲜的时令蔬菜和香味醇厚的调味汁,食用起来鲜嫩爽口,清淡不腻。

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