心主苦，咸胜苦，肾水克心火，故《四时调摄笺》中指出：“冬日肾水味咸，恐水克火，故宜养心。”这就是说，冬季的饮食调养不宜过多食用咸味食物，以免使本来就偏亢的肾水更亢，致使心阳的力量减弱。因此，女性朋友冬季饮食，宜减咸增苦，抵御肾水，滋养心气，以保心肾相交，维持人体的阴阳平衡。冬季天寒，寒邪易伤肾阳，故冬季宜食温性食物，以补肾温阳、填精补髓、培本固元、强身健体。 偏方1 生萝卜汁 冬季上火喉咙痛，萝卜榨汁饮解烦忧 萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，冬季上火喉咙痛的女性朋友，可以用萝卜榨汁饮解烦忧。 冬季气候干燥，人常常会出现燥热痰多，肺部不适、嗓子干涩疼痛等症状，此时，多喝一点新鲜的生白萝卜榨汁喝有助预防和缓解。白萝卜又名莱菔，民间流传着许多关于萝卜的俗...
- 序 呼唤女人们要多关爱自己
- 前言
- 一用老偏方调理妇科病有时比用药更见效
- 痛经老偏方
- 月经不调老偏方
- 带下病调治老偏方
- 卵巢养护老偏方
- 子宫养护老偏方
- 二怀孕坐月子孕妈最信赖的老偏方
- 孕期止吐老偏方
- 安胎老偏方
- 产后缺乳溢乳乳房胀痛老偏方
- 孕产贫血老偏方
- 产后汗多腹痛恶露不止老偏方
- 三养骨补气血幸福女人腰不酸腿不痛
- 养骨老偏方
- 养气补血老偏方
- 四聪明女人会选食材内养五脏外养颜
- 养肝老偏方
- 养心老偏方
- 养脾胃老偏方
- 养肺老偏方
- 养肾老偏方
- 五漂亮女人离不开的美容老偏方
- 秀发老偏方
- 明目老偏方
- 瘦身老偏方
- 养颜老偏方
- 除痘消斑老偏方
- 健齿红唇老偏方
- 美乳丰胸老偏方
- 六四季更替美丽女人因时选偏方
- 春季老偏方
- 夏季老偏方
- 秋季老偏方
- 冬季老偏方
监守吾心
陈凡是一名普通的工程监理检测员，面对工地上的违规现象，他想要改变，却心有余而力不足。但是他有大局思想，一心想要解决建设工程中因贪污腐败导致的安全问题，创新化地提出了监理监督检测一体化系统平台。然而，想要力排众议，干成一番事业，非常之难。一边是个人的前途，一边是工程的安全，他该何去何从？...
江少矜持点，夫人满级回归开挂了
苏云烟曾是娱乐圈当红小花旦，受尽万千宠爱。可只因一场意外，外公过世，家族集团高层动荡，继母为争权夺利，置她于死地，而父亲却坐视不管。苏云烟劫后余生，好在垂危之际被骆氏集团董事长搭救，并被收作其养女。三年后，在美国完成深造的苏云烟回归！她以骆氏集团继承人的身份出现，欲夺回自己的一切，一心想要为母亲和当年的自己复仇。却不想竟意外招惹上大佬，妹妹的未婚夫却被改为娶她为妻？苏云烟笑话！我才不嫁！没想到刚没嚣张多久，就被某大佬堵在墙角夫人，嫁吗。...
暗宠成真，京圈太子他上了瘾
直到被吊在悬崖上时，宋安璃才恍然发觉，三个童养夫早就不爱自己了。心灰意冷下，她将目光转向身后沉默寡言的保镖周时淮，递出一纸协议。和我结婚，三年后给你一个亿。男人垂眸掩住眼底暗涌，哑声应下好。没人知道，这位看似卑微的保镖，实则是京圈隐姓埋名的太子爷。他曾被她救于泥泞，自此甘愿俯首为臣，只为护她周全。后来。未婚夫一号跪着求她回头，我爱的人自始至终都是你。未婚夫二号红着眼发疯，明明你该嫁的人是我！未婚夫三号痛哭流涕，是我眼瞎，原谅我好不好？宋安璃却摸着自己微微凸起的小腹，冲身侧男人勾勾手指。就不怕我真的跑了？男人将她揽入怀中，轻轻摩挲颈侧红痕。那你逃跑的时候，记得把我也带上。...
仕途青云梯
老领导英年早逝，身为副科秘书的林昭远也屡屡受挫。女友背叛，职场失意的双重打击下，一度让林昭远陷入绝境。岂料峰回路转，偶然救下的美女领导，让他继续担任县长秘书一职！官场生存，是功是过，是成是败，非黑即白。且看林昭远怀着一颗敬畏之心，一颗不忘初心，如何从一名基层秘书，在这尔虞我诈的官途问鼎权力之巅！...
权路无疆
泥泞田埂踏出的第一个脚印，是许怀瑾仕途的起点印章！基层淬炼，染缸沉浮，他丈量过民心如铁的份量，也领教过权力博弈的锋芒！他拾级而上，目光灼灼只为权力之巅！当青云路在脚下一寸寸铺展抬升，他终于看清真正的权柄，从来不是藏在文件与头衔之中，而是深植于万千民心所向！...
带着嫂嫂去打猎，一不小心称帝了
五个哥哥身死，最疼爱的小妹拿了所有的阵亡抚恤却吃里扒外，对原身见死不救，还要逼迫五个嫂嫂。宋青山穿越而来，面对拿着地契逼迫离开的小妹妹夫两人，怒扇耳光。最后带着五个嫂嫂冒着大雪离开，拖家带口露宿在破庙之中。不过好在宋青山一开始就觉醒了宝箱系统，打猎能获得宝箱，杀敌能获得宝箱。一头雪兔一个白银宝箱，一头猛虎一个黄金宝箱。宝箱之中功法武器食物工具应有尽有，从破庙修缮成家，入住县里大院，一步步带着嫂子过上安稳日子。然而时局动荡，乱世已至，宋青山被迫拿起长刀，开始保护家园。杀蛮夷将领得钻石宝箱，杀王得紫极宝箱，最后更是开出传国玉玺。手持传国玉玺，高坐龙椅之上，宋青山喃喃一句。我就是个打猎的，没想当皇帝啊！...
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