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第612章 什么样的表现才是网瘾（第1页）

第612章什么样的表现才是网瘾?

什么样的表现才是网瘾？网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业。

网瘾患者的具体表现有：

1.关注网上的情况超过自己的现实生活。

如头脑中一直浮现和网络有关的事，在生活中心不在焉，有关网上的情况反复出现在梦中或想象中，只有上网时才充满兴趣。

2.一旦减少或停止上网，即表现出消极的情绪体验和不良的生理反应，包括：沮丧，空虚，易发脾气，坐立不安，心慌，恶心，燥热出汗，失眠等。

3.上网的时间越来越长并且有不断增加的趋势，花费于上网的时间比原定时间要长，想要减少或控制上网时间但失败。

4.跟父母及老师保证过无数次，但每次都不能兑现诺言，明明知道无节制上网会导致成绩下降、健康受损等后果，但明知山有虎，偏向虎山行，一意孤行，无法自拔。

5.对上网产生精神依赖。

除上网之外，对其他事物失去兴趣。

6.有说谎隐瞒上网的情况及程度等行。

7.精神恍惚，产生幻觉。

8.宁肯借钱上网或甘冒一定危险，如去偷钱或偷用别人账号上网等。

网瘾的界定标准需要强调的几点有，一是从时间上一定要看是不是有越来越长的趋势，而不是上网8个小时就一定比上网2个小时网瘾严重。

二是看看是不是有突出的症状，比如有些人常年使用电脑，使用时间也很长，但不上网的时候跟正常人没有区别，也没有上述症状，则不能称之为网瘾患者。

三是注意是否有反复性，父母的话也能理解，也知道这样下去不对，自己也痛下决心再不踏进网吧半步，但一到网吧门口还是迈不动腿。

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