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煎封鲳鱼（第1页）

煎封鲳鱼

〔主料辅料〕

鲳鱼1条750克蒜泥1.5克姜1.5克煎封汁250克葱1.5克绍酒10克胡椒粉0.01克芝麻油0.5克浅色酱油15克花生油1000克姜汁酒15克（约耗100克）

〔烹制方法〕

将鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏，洗净，两面各斜拉4刀，用酱油、姜汁

酒腌约10分钟。

将煎封汁、芝麻油、胡椒粉兑成芡汁。

炒锅用中火烧热，下花生油涮锅后倒回油盆。

放入鲳鱼，边煎边加油，煎炸至两面呈金黄色，再加油炸约10分钟至熟，捞起盛在盘中，把油倒回油盆。

将炒锅回放火上，下蒜、葱、姜，爆至有香味，烹绍酒，用芡汁勾二流芡，加花生油25克推匀，淋在鱼身上即成。

〔工艺关键〕

煎封汁色泽棕红，具喼汁香味，常用作海、河、塘鲜煎后调色调味之用，原料为：淡上汤1.25公斤、喼汁1公斤、生抽150克、白糖50克、老抽50

克、味精25克、精盐25克，制法是将上述各种原料混匀后，煮沸即成。

〔风味特点〕

煎封，是粤菜煎法中的一种，又叫煎碰，多用于烹制肉厚的鱼类。

所用汁液，用上汤、喼汁、盐、白糖、酱油等拌成，称为煎封汁。

其要点是，将鱼煎至金黄色，加料头和汁液，上盖，焖熟，勾芡。

实是一种煎为主焖为辅的方法。

成品既有煎的芳香，也有焖的浓醇，滑软可口，风味别致。

鲳鱼又名白鲳、平鱼、镜鱼，我国沿海均产，肉厚刺少，肉味鲜美，是上等食用鱼类，四、五月间大量上市。

《本草拾遗》载：“肥健，益气力。”

《本经逢原》载：“益胃气”

。

《随息居饮食谱》载：“补胃、益血、充精。”

其性味甘平，有益气养血、柔筋利骨功效。

可用治消比不良，贫血，筋骨酸痛，四肢麻木等病症。

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