我爱看书

，会导致人热衰竭甚至中暑。因为人的身体通过不同的方式来散发热量；改变血循环的速度和深度；排汗；甚至喘气。空气湿度太高会使排汗功能紊乱，排汗主要依赖蒸发除去皮肤表面的潮湿，这样人就会凉快。湿度高，空气中的水蒸气就会更多，蒸发会减少，想让自己凉快些就困难了。在酷热环境下，当人体体温上升时，身体会通过增加排汗及呼吸次数以散热，降低体温。不过，若环境温度过高，体温急升，体内缺水，便会产生热衰竭情况，症状包括头晕、头痛、恶心，气促及神志不清。若体温再上升又未能及时散热，更可能出现全身**或昏迷，即中暑。此时必须及时替患者降温及进行急救，否则会有生命危险。首先避免在高温下活动，尽量呆在通风设施良好的环境。每天呆在通风环境中两个小时，就可避免中暑。如果你必须呆在通风不太好的家里，那么最好呆在家里的阴凉处，...